Relationele meditatie

Hoe kun je de inzichten en aanwezigheid die je oefent tijdens je stille meditatie toepassen in je dagelijks leven toepassen? Dit vereist een authentieke aanwezigheid, waarbij je je laat raken door wat er om je heen gebeurt, volledig aanwezig blijft, en belichaamt en uitdrukt wat er in je leeft.

Met relationele meditatie (ook authentieke aanwezigheid genoemd) oefen je om volledig en sensitief aanwezig te blijven in contact met anderen. Je leert jezelf en anderen te zien zonder iets te sturen, te veranderen of te vermijden. Dit betekent oprecht naar jezelf luisteren en jezelf laten zien, terwijl je volledig aanwezig bent bij anderen, zonder weerstand of verdediging.

13 juni 2024, 20:00-21:30, email: inschrijven@lavantgarde.be om je in te schrijven

Elke dinsdagavond, 19-21:30